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人生ゆっくり生きたい

気分障害と日々の生活について書いていきます

セロクエルの効果について

ここ3日くらい夜睡眠薬の変わりとしてセロクエルを飲んでいましたが

他の睡眠薬と比べて

かなり効き目がよく

すぐ眠くなってくれるのはありがたいのですが、

とにかく作用時間が長い!

 

朝、起きられない、

体動かすのが本当に辛いです

 

そしてやっぱり食欲収まらず。

昼にもドカ食いします

中々気をつけていても目の前に食べ物があると食べてしまいます

しかもすごくおいしく感じるから、とまらないんです

 

 

 

でも確かに不安な気持ちは抑えられるからもう少し続けてみようと思いますが、

セロクエル25ミリでもここまて効いているのだから割って半分にしたり、調整しながらとりあえず1ヶ月は続けてみようと思います。

 

 

明日からは

少しずつ頑張ろうと思います

 

見てくれた方ありがとう

みんな幸せになりますように。。