読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

人生ゆっくり生きたい

気分障害と日々の生活について書いていきます

不安でいっぱい

今回の宇都宮の事件について、

色々容疑者のことについて調べていたら不安になってきました

 

何かが私の中で外れたかのように、

 

色々なことが不安になり不安で押し潰されそうです

 

最近デパスをちゃんと飲んでいなかったのがいけなかったのかな、、

 

 

今日は少し多めに飲んで寝ます