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人生ゆっくり生きたい

気分障害と日々の生活について書いていきます

自分が壊れる前に。

環境に振り回され、人に振り回され、

 

疲れました。

もうずっと一人でいたい

辛い日々が続くのはもう嫌です

 

 

 

どこか遠くに行きたい気分

 

レクサプロやデパス、、睡眠薬

薬物療法はもうやりきれるだけやりました

 

でも良くなってるのに仕事は行けない、、

仕事は結局辞めることになりました

 

 

 

薬のおかげで酷く落ち込むことはなくなったけれど、

今自分が何をしたら元気になるのかわからない

何をしたいのか

何をやらなくちゃいけないのかいまいちわからない

 

 

 

 

 

思考能力停止しています。。。

 

このままじゃ駄目だ