ボロボロです
最近は色々あってブログ書く余裕もないまま過ごしていました
明日は病院に行きます
精神病院ではないところに。あまり詳しくは書けないのですが
そこで恐らく処方されるであろう薬の副作用が怖くて
今も不安でいっぱいです
もう最近精神科以外の病院続きで、体調よくなっては悪くなりの繰り返しなので
精神的にも身体的にも疲れて果てています
そのせいなのか以前より前向きに仕事ができません
こんな自分が嫌になります
睡眠も毎日8時間、十分にとれているはずなのですが、多分眠りが浅いんでしょうか
疲れがとれません
朝スッキリ目覚めたい
まあとにかく今は休息するしかないのですね
こんなブログでも見てくださっている人がいると思うと、少し安心します
明日から投薬が始まりますが、怖いですが
もう逃げられないので受け入れるしかないんです
ひどい副作用が起きませんように
祈るしかないです
最近の私の体は、
精神的にも身体的にもダメで
ずっと色々な薬を飲んでなんとか保っているのでさすがに、自分の体がかわいそう、と思うようになりました
これからは
もっと自分をいたわってあげよう。
おやすみなさい