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人生ゆっくり生きたい

気分障害と日々の生活について書いていきます

今日も調子がいい!

今日は午後から頭痛がしてきたのでデパス0.5ミリを飲みながら仕事していました

おかげで頭痛も治り、落ち着いて仕事が出来ました

今日も一件落着です

 

たまには睡眠薬なしで寝てみよう、

明日は休みだし急いで眠らなくても大丈夫だから。

 

 

一週間に一回くらいは薬を使わずに自力で寝る努力をします

 

 

話し変わりますが、

美肌になると言われているヒルドイドローション(皮膚科で処方される薬)を精神科で処方してもらうことは出来ないのでしょうか

 

ヒルドイドローションもらいに皮膚科にわざわざかかるのが億劫なんです

 

今ヒルドイドクリームを使っています

効果はとてもよいのですが

クリームだとやはり、顔に使うには重いんです

 

 

なんとか理由つけてヒルドイドローションを

精神科で処方してもらえるように交渉してみます

 

 

あまり期待はしませんが。