人生ゆっくり生きたい

気分障害と日々の生活について書いていきます

2016-12-23から1日間の記事一覧

後遺症について

今回は私が今、感じている後遺症について 書きたいと思います どれが原因かはわからないので思い当たる原因をまず、書いていきます 私は10代のころはODを繰り返し、 20代にはいってもだびだび繰り返し、 その後精神科にかかると抗うつ剤や安定剤のオンパ…

X'masと年末年始

もうすぐ今年も終わりになりますね 今年は私にとってあまりにも一年が早すぎました 去年よりは少しは成長できた、と自分では思っています まだまだ仕事とプライベートでは努力しなきゃいけないことも沢山ありますが 年明けまであまり根詰めて考えないように…